北极贝怎么吃家常做法,北极贝怎么吃家常做法视频

  发布时间:2025-06-10 03:57:38   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 黑豆酱秘制方法
  2. 韩国黑豆酱配方
  3. 五谷杂粮酱怎么制作

黑豆酱秘制方法

①原料除杂 :除去黑豆杂质、黑豆黑豆荚壳和霉变豆粒 。酱的家常酱的家常②煮黑豆 :把泡好的做法做法黑豆放入锅中,加入适量五香粉 、大全大全味精  ,视频煮至汤将千时停止加热。黑豆黑豆③发酵 :把煮熟的酱的家常酱的家常豆放入铺有塑料布的竹筐中,将塑料布折回盖好,做法做法放在较热的大全大全地方发酵  。

①原料除杂:除去黑豆杂质 、视频荚壳和霉变豆粒 ,放入清水中浸泡至发涨 。

②煮黑豆:把泡好的黑豆放入锅中 ,加入适量五香粉 、味精,煮至汤将千时停止加热,让余热把汤蒸干。

③发酵 :把煮熟的豆放入铺有塑料布的竹筐中,将塑料布折回盖好  ,放在较热的地方发酵 。当豆粒彼此粘连、有黏性时停止发酵 。发酵期间,经常用竹筷子搅拌 。

④晾晒黑豆 :把发酵好的熟豆放入笸箩内晾晒,不时用筷子翻动 ,直到晾干。

⑤粉碎黑豆 :把晾干的黑豆用粉碎机磨咸面,越细越好。

⑥发酵 :用温水和豆面,注意不要太稀 。置于小缸内,放在较热的地方 ,用塑料布把缸口密封。当其发酵好后,加入精盐拌匀 ,即可食用或出售。

韩国黑豆酱配方

原料 :黑豆100克。调料:生抽1汤匙、白糖1汤匙(可依自己喜好调量)  、柠檬丝。做法 :1、黑豆洗净用清水隔夜泡,8小时左右;

2 、泡好的黑豆用开水焯3分钟 ,可去除豆腥味;

3、黑豆倒入锅里  ,加水至稍没过黑豆 ,再倒入生抽;

4、小火炖至熟,大火收汤快干时,加入白糖翻炒收干即可 。

五谷杂粮酱怎么制作

黑花生适量黑豆适量

黑米适量熟黑芝麻适量

熟白芝麻适量白莲子适量

百合适量水适量

冰糖适量

黑五谷浆的做法步骤

1.黑花生 、黑豆  、黑米倒一个碗里 ,(碗多次泡黑色上色了) ,莲子百合 ,熟黑芝麻,熟白芝麻

2.除芝麻外全部淘洗干净,泡水4个小时以上。

3.所有材料全部放入豆浆机,按五谷豆浆键 ,稍等片刻简单快手、营养丰富的黑五谷浆就可开喝了  ,最关键打豆浆的同时你可干其他家务 。

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